Крепкий чай способен привести к раздражению и повреждению слизистой оболочки ЖКТ. Фото: pixabay
Чрезмерное употребление чая может обернуться негативными последствиями для здоровья, предупредили медики.
Как сообщает китайский портал Sina, употребление чая в большом количестве может нанести организму вред, сопоставимый с последствиями курения. Так, чай из-за содержания в нем кофеина оказывает мочегонное действие. Именно поэтому заменять воду чаем в течение длительного времени нельзя, иначе в организме может возникнуть недостаток воды.
Крепкий чай способен привести к раздражению и повреждению слизистой оболочки ЖКТ. Кроме того, в чае содержится танин, из-за которого могут возникнуть проблемы с усвоением железа. Дефицит последнего грозит анемией.
Также от избытка чая могут начаться проблемы с зубами и бессонница.
Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что в Китае назвали пять самых грязных мест в доме.
