Чипсы — вредный перекус. Фото: Pixabay
Он считает, что главное – знать меру. Если не знать, то и фрукты бывают опасны.
Специалист по рациональному питанию и снижению веса диетолог Иван Алименко рассказал в интервью радио Sputnik, что чипсы не так вредны, как принято думать. Он отметил, что они действительно калорийные и содержат много соли, но если знать меру, то опасности никакой нет. В первую очередь чипсы нельзя есть людям с гипертонией и атеросклерозом. Диетолог напомнил, что некоторые продукты, считающиеся полезными, также не нужно есть в больших количествах.
«Люди не купят маленькую упаковку чипсов, а пойдут и наберут фруктов и разжиреют еще сильнее, поскольку фруктоза вся идет в живот и формирует висцеральный жир»,
—объяснил эксперт.
Алименко считает, что нужно продавать вредные продукты в маленьких упаковках и по доступной цене, чтобы у населения не было соблазна сэкономить и купить большую пачку.
Ранее в gazeta.spb.ru сообщалось, что МЧС предупредило о риске заражения коронавирусом через чипсы.
