Расшифровка анализов онлайн Канал о магии Инфокурс Юнг слционика Репетитор мебель в питере под заказ
Спорт

Названы опасные для пожилых людей продукты

Названы опасные для пожилых людей продукты

Пожилой человек может есть хлеб и кашу без вреда здоровью только при нормальном весе и хороших показателях углеводного обмена и инсулинорезистентности. Фото: unsplash

Диетолог Марият Мухина предупредила, что некоторые виды продуктов опасны для пожилых людей, склонных к инсулинорезистентности, набору веса и диабету. Это хлеб, каши, крупы и зерновые.

Как передают «Народные новости», пожилой человек может есть хлеб и кашу без вреда здоровью только при нормальном весе и хороших показателях углеводного обмена и инсулинорезистентности.

Диетолог посоветовала людям старшего возраста разнообразить свой рацион творогом, мясом и яйцами. Она пояснила, что эти продукты являются наиболее правильным балансов белков, жиров и углеводов.

Также для здоровья будут полезны субпродукты.

Ранее Gazeta.SPb.ru сообщала, что биолог рассказал о ранних признаках деменции.

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Яндекс.Метрика 4508650191ceed38
Закрыть
Закрыть