Какао — настоящий спаситель для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни Учёные выяснили, что…

Какао — настоящий спаситель для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни

Учёные выяснили, что флаванолы в какао улучшают работу сосудов даже после пары часов, проведённых без движения. Причём действует это одинаково хорошо и на спортсменов, и на тех, кто спортом не занимается.

Конечно, какао не заменяет физическую активность, но, как дополнение, вполне может быть эффективно.